Alegria en la Vida Cotidiana
April 30 - May 28, 2024

Esta serie de cursos en linea profundizan nuestra entendimiento de las enseñanzas de Shambhala y de la práctica de la meditacíon. Tanto con sesiones de meditacíon, con grupos de discusión, con pláticas como con otras actividades, uno puede encontrar esa sincronicidad de cuerpo y mente que permite revelarnos nuestra estabilidad, claridad y fortaleza mental innatas. La Senda del Entrenamiento Shambhala es un compendio de cursos seculares de práctica y estudio adecuado para meditadores principiantes y experimentados, y abiertos a personas de cualquier tradición espiritual. Son descripción y experiencia completas de la meditación en atención plena y prácticas contemplativas que presentan…