El entrenamiento Shambhala es el estudio y la práctica de como convertirse en guerreo: vivir el momento presente sin miedo, con el corazón abierto y la compasión hacia todos. Se basa en las enseñanzas de Chogyam Trungpa tal como se presentan en el libro Shambhala: el camino sagrado del guerrero, enfatiza la técnica simple y profunda de la atención plena y la meditación consciente para ayudarnos a darnos cuenta de nuestro propio potencial y crear una buena sociedad humana en esta tierra.

El entrenamiento Shambhala Nivel 1: El Arte de Ser Humano es un programa de fin de semana que incluye instrucción y practica de meditación, lecturas, discusiones grupales y reuniones individuales con un instructor de meditación. El programa esta abierto a todas las personas de todas las religiones y tradiciones así como a aquellos que no siguen un camino espiritual en particular.